SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • HARDKOROWY CYKL?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Universal storm plus dorian yates ultralife nox pump. Zastanawiam się czy można brać doriana rano nawet w dni nietreningowe (tak pisało w necie) i ile dokładnie on ma tej kreatyny w sobie. I CZY W OGOLE OPLACA SIE GO BRAC Z TAK MOCNĄ KRETA ))????????? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 87 Wzrost: 190 Cel [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2011-02-15 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada - Białko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dzisiaj kupiłem sobie " http://atleta.pl/sklep/product_info.php?cPath=21&products_id=741 " i rozporządziłem sobie plan kiedy i ile brać dziennie w dni ćwiczące i wolne. Jako, że się zbytnio nie znam na tym potrzebuje waszej rady czy dobra jest ilość, moment i co sądzicie o tym białku. Mój plan: Dni ćwiczące: rano ok. 8:00 - 25g + mleko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-07-30 01:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo od ilu lat cwiczyc, jakies skutki uboczne czy cos. i kilka pytan. 1) mam 16lat czy cwiczyc z odzywkami? (chodzi mi o kreatyna, i o cos na mase, moze Gainer) 2) ile czasu potrzeba zeby "wygladac", chyba rozumiecie o co chodzi, mam 178cm wzrostu i waze 61kg, wiec "chuchro", narazie to tyle chcialbym wiedziec jak odpowiecie to cos [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-06-03 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Czy to prawda że cypio mniej aromatyzuje przez co mniejsza szansa na trądzik? Męczyłem się dosyć długo bo jakoś do 20-21 roku życia z syfami głównie na buzi. 4. Co ile czasu badać estro aby przeciwdziałać gino? 5. Mógłbym prosić o ułożeniu pełnego odbloku? Kiedy co i jak. Chcę od razu kupić wszystko co będzie potrzebne. Jakby mi coś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-05-05 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacze : Żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Żadne ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: Tak do 100 zł myślę - zależy od tego ile kosztuje dobre białko. uwagi i sugestie: Zależy mi na tym aby zyskać na czystej masie mięśniowej, ponieważ tłuszczu nie posiadam zbyt wiele i nie chcę posiadać. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2011-07-07 17:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 6 -//- 300 -//- + co 4 dzień Wistrol 100 7 -//- 300 -//- + co 4 dzień Wistrol 100 8 -//- 300 -//- + co 4 dzień Wistrol 100 Nie wiem co i przez ile na odblok (clomid czy nolwadex)? do tego wszystkiego chce dołoźyć Bcaa i dietke (2,5 gr białka /kg masy). Jest to mój czwarty cykl w żyiu (ostani zakończyłem 7 m-cy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2005-03-15 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cykl

    Temat
    Doping

    Witam o to jaki cykl sobie kolega rozpisal , nie jest to dlamnie bo ja mam inny juz rozpisany byl wczesniej na forum . On wazy ok 75kg tak wiek 20 lat pierwszy cykl chce wziąśc sobie deke 10ml i tescia, anabol 100 tabletek . I jak to powinien rozpisac sobie ?? I ile na tym moze masy przytyc na odblok 24 clomidu i 2hcg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2004-12-29 00:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ,wybor .Hmm a moze cos innego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] shake ,witaminki Uprawiane inne sporty: bjj /grapling stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa Fitmaxa Wpc Shake ilość dni wolnych od kreatyny: . przewidziane finanse na cykl: ok 70zł uwagi i sugestie: chyba brak Staż treningowy: nie mam pojecia ile dokladnie ale ok pol roku plus minus

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-04-06 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odżywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] basen 45min stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowałem kreatyny przewidziane finanse na cykl: ile potrzeba uwagi i sugestie: Szukam zdrowych odżywek lub bcaa, jeśli takie są. Bardziej zależy mi na zdrowiu niż mięśniach Staż treningowy: 2-4 miesiące

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-11-06 17:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: nigdy nie brałem. przewidziane finanse na cykl: ile potrzeba tyle bedzie ;] uwagi i sugestie: z góry dzięki! Staż treningowy: 3 mc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-06-14 23:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: Wszystkie przewidziane finanse na cykl: Tyle ile potrzeba uwagi i sugestie: Brak Staż treningowy: 7 miesięcy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2010-11-28 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilość dni wolnych od kreatyny: 113 + 22 do końca redukcji informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): b/3/2,5 ww/2 i schodze w dół t/1 kcal 2665 przewidziane finanse na cykl: się zobaczy ile się ucióła uwagi i sugestie : chciał bym dietę ułożyć sobie z zapotrzebowaniem b/2,5 ww/2,5 t/1

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-04-08 15:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklonik do oceny

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 80 3.WZROST: 177 4.WYMIARY BICEPS: 37 KLATA: 108 UDO: 61 TALIA: 77 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 6.DIETA BIALKO: około 3,5g/kg WEGLOWDANY: około 7g/kg TŁUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: xxxxx 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: xxxxxxxxx 11.POZIOM BF% około 15 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-03-01 23:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ab-Solved - ?:>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po glowie chodzi mi next stage redukcji, bo pozwolilem sobie na cykl masowy - matury przesuwaja mi wakacje :D Ogolnie fatu troche jest z tym, ze twarz/nogi/rece/plecy - malutko, brzuch, klatka - sporo ; i trzeba cos z tym zrobic Wykombinowalem wiec tak : DIETA - ckd TRENING - opre sie chyba na postach qazar'a, co do treningu na ckd SUPLE - efka + [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2005-05-02 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka do kreatyny? Jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to powiedzial ze stara sie dobrze odzywiac;]- a mianowice chodzi o to ze kupuje kreatyne na cykl 7-8 tygodni(jakies 400gr w tabsach) i nie wie jakie bialko do tego kupic, ile tego bialak i jak dawkowac z kretka zeby dalo to najlepsze rezultaty-(btw. jak sie zamelanzuje raz na tydzien w dzien nietreningowy to duzo gorsze sa przyrosty po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7826 Data: 2005-01-23 18:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danabol Meta cykl

    Temat
    Doping

    [...] po przerwie przyszedl czas na mete mam 27 lat sam decyduje o sobie. Czy metanabol Danabol jest ok? Ile kupic na cykl? Pakowane po 60 sztuk w opakowaniu. Mam zamiar brac 30 mg dziennie. 3 opakowania na cykl? Jak z odblokiem? Robilem wczesniej krotkie cykle teraz czas na porzadny. Waga 77 wzrotst 167 jak trzeba podam wiecej informacji. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2018-11-27 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Mam do wyobru: -crealpure Treca w kapsulkach - 240 kapsulek (btw. wiecie ile gram jest w jednej kapsulce?) + dekstroza chyba gratis do tego - 69zl -Olimp - Creatine Mega Caps - 300 kap. - 59zl I teraz nie wiem, ktory wybrac? Czy moze cos innego? Druga sprawa, jakie dawkowanie. Jaka dawka na kilogram masy ciala sie teraz przyjmuje. Bo mialem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-11-11 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki prop

    Temat
    Doping

    chce sobie kupic propa na drugi cykl. Jaki polecacie? I ile mam tego kupic zeby mi starzylo na cykl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2006-10-18 13:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak wypada KO lepsze niz XP ? Ile potrzeba tego na cykl? Chodzi mi o cykl po mecie na podtrzymanie, lepsze ko czy xp ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2005-08-20 12:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do wykożystania 400/500 zł jaki byłby najlepszy cykl na odzywkach za te pieniądze.Najpierw chciałbym brac mono później przerwe i później stack i gainer glut. prosze o rade ile kupic tego na cykl.Z góry dzieki zqa wszystkie wypowiedzi.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2008-02-26 11:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)